岩盤エクササイズ
人気の「岩盤エクササイズ」が地域初登場
30分寝ているだけなら私にも出来るかも！
岩盤エクササイズが大人気の３つの理由
LINEからのご予約でさらにお得に体験できます！
＊よくあるご質問
Q１、どんな服装で行けばいいですか?
A１、楽なリラックス出来る服装がりそうです。また汗をかくこともございますので、念のためお着替えのご用意もあれば安心です。
Q２、どれくらいの時間が掛かりますか？
A２、通常入っていただくのは30分間となります。前後の準備等を含めて約45分間ほどのお時間をいただきます。 ただしお試し体験の時だけは40分ほど入っていただきますので、カウンセリングシートの記入等も含めますと約1時間のご準備をしてください。
Q３、痛かったりしますか？
A３、EMSという電気で筋トレをしますので強くし過ぎると少し痛く感じてしまうこともありますが、少しづつ加減を確認しながら調節させていただきますので不快な痛みや我慢できない痛みを感じることはございませんのでご安心ください。ヒートマットは約40℃で温まりますので、皆様心地よく温まっておられます。
Q４、予約は必要ですか？
A４、はい予約制となっております。もし当日のご連絡でも空いていればご利用可能ですが、事前にご連絡いただければスムーズにご利用して頂けるかと思います。LINEからであればいつでもご連絡可能です。
Q５、他の方と一緒になりますか？
A５、この岩盤エクササイズだけは専用個室をご用意しておりますので、ご利用いただいている間は、他の方の目を気にせずにゆっくりとお過ごしいただけます。
ご予約は「ＬＩＮＥ」「メール」「お電話」にてお願い致します。
